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【心理事情】“筑梦青春，完美自我”全体心理委员培训会在我院顺利举办

点击量：2319 日期：2016/10/30 作者：袁星雅编辑：刘野编辑：

为进一步增强我院大学生心理康健教育事情，建设一支具有较高水平心理自助与助人能力的朋辈心理领导队伍，资助班级心理委员增强责任意识，在我院党委鼎力大举提倡下，学院学生事情组积极组织，于10月27日18:30在学术陈诉厅举办了全体心理委员培训会，来自心理研究与咨询中心的王兴起老师给学院全体本研班级心理委员作了培训。培训会由领导员孔翔榆主持。

会上，王兴起老师指出了生活中心理问题的普遍性，属于正常现象，要学会正确看待、合理性治疗。随后，王老师说道，心理康健具有和生理康健同等的重要性，在生活中，学习压力、处事失误等都市引起内心冲突，从而导致心理危机。同时，王老师提出，心理困难在适当的条件下可以自我恢复，心理问题也有应对的技术及技巧。王老师以几种常见的心理疾病为例，如抑郁、焦虑、偏执型人格障碍等，依次详细地介绍了它们的主要症状和应对方式，最后，王老师还为学员们解说了倾听中的有效技巧，希望在座的心理委员能够增加对于心理疏导事情的了解和认识。

通过这次培训，学员们纷纷体现：通过此次培训会提高了思想认识水平，了解了相关的心理知识，开端掌握了大学生常见的心理问题的表征和应对措施，掌握了自助助人的能力，在日常的班级事情中能够具有更好的心理康健教育事情能力和技巧；本次培训也进一步明确了他们的责任，对有效预防心理障碍的发生和实施干预将起到积极作用。

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